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中国传统武术拳法
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武术发展到清代至巅峰，一时间门户丛生。于是一趟宋太祖三十二势长拳便也分成诸多流派，但其中最为有名的，还要数少林太祖门了。
少林太祖门有南北两大流派。南派少林太祖门之太祖拳受到南拳的影响，宗法已略有改变，主要流传于南少林的发源地福建省的泉州。而北派少林太祖门则流传较广，并且保持了太祖长拳的原始风格，主要流传在山东、河南、河北等地。众所周知，北派嵩山少林分3大家，即江家、孔家、俞家，而俞家少林又分二郎、邦它、罗汉、大圣、金刚、太祖等，其下又分多种流派。太祖门尚有如下几枝:
1.太祖:秘宗名师张耀庭所传的一枝，张耀庭传刘云樵。此脉在台湾、美国尚有流传。
2.老拳师:黑龙江武术馆教练刘洪仁所传之少林太祖门武术。刘洪仁先生的太祖门武术乃是家传，主要传人有李承祥、刘志华等。而李承祥先生曾撰写过《少林拳法》一书，介绍了该门太祖拳第一节拳法。
3.沧州太祖门:此门传承不详。
4.乳山陈氏太极传人:牛郎棍掌门肖明魁老师传于其弟子钟玉顺先生的太祖长拳，此拳另一名为小洪焰，仅为一个拳路。
5.少林寺中的太祖拳:此拳也仅是一个拳路，一名少林长拳，又名少林三十二手短打。梁以全先生的祖上在清代道光年间从少林寺僧湛德处学习了此拳，具体请见梁以全先生所著的《嵩山少林拳法》一书。
6.至于明太祖洪拳之所以称洪拳，是因明太祖朱元璋的年号为"洪武"，加之明太祖亦是一代马上皇帝，曾创立过大、小洪拳，故后世反清复明义士则将此拳称为"太祖洪拳"。
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